Die Klassische Massage behandelt in erster Linie schmerzhafte Muskelverspannungen und Muskelverhärtungen, wobei spezifische manuelle Techniken angewandt werden, welche unterschiedliche Wirkungen auf Haut, Unterhaut und Muskulatur durch verschieden starke Berührungsreize haben.
Beispielsweise führen streichende Bewegungen Lymphflüssigkeit in den venösen Blutfluss zurück (siehe Manuelle Lymphdrainage), reibende und klopfende Bewegungen fördern die Durchblutung und steigern die Muskelspannung, wogegen knetende Bewegungen die Muskelfasern entspannen.
Ganz/Teilkörper Massage
Bei der klassischen Massage unterscheidet man zwischen Ganz- und Teilkörperbehandlungen.
Eine Ganzkörpermassage umfasst mehr oder weniger alle Körperregionen: Füße, Beine, Arme, Hände, Rücken, Schultern und Nacken. In seltenen Fällen wird die Ganzkörpermassage als medizinische Therapie verschrieben.
Bei der Teilkörpermassage wird nur ein Körperteil massiert, woraus sich folgende Teilmassagebereiche ergeben:
- Beine
- Rücken (im Liegen und mit freiem Oberkörper)
- Arme
- Gesicht
In der Regel werde ich bei der Teilkörpermassage auch die jeweils angrenzenden Gebiete einschließen.